左臂酸痛可能是由以下原因引起的：
1.过度使用：长时间使用左臂进行重复性动作，如使用电脑、打字、做家务等，可能导致肌肉疲劳和酸痛。
2.姿势不良：不良的姿势，如低头、弯腰或手臂过度伸展，可能导致左臂肌肉紧张和酸痛。
3.创伤或损伤：左臂受到创伤、扭伤或拉伤，如摔倒时左臂着地、运动中受伤等，可能导致肌肉、韧带或骨骼损伤，引起酸痛。
4.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响左臂的关节，如肩周炎、网球肘等，导致疼痛和酸痛。
5.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫左臂的神经，引起手臂麻木、疼痛和酸痛。
6.心脏疾病：少数情况下，左臂酸痛可能是心脏疾病的症状之一，如心肌梗死、心绞痛等。但这种情况通常伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难等。
7.其他原因：内分泌失调、感染、肿瘤等也可能导致左臂酸痛。
如果左臂酸痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用左臂，给左臂足够的休息时间。
2.热敷或冷敷：根据个人情况，可选择热敷或冷敷左臂，缓解肌肉紧张和疼痛。
3.按摩：轻轻按摩左臂肌肉，帮助放松肌肉。
4.保持正确姿势：注意保持良好的姿势，避免长时间低头或过度伸展手臂。
5.适度运动：进行适度的手臂运动，如伸展、旋转等，有助于增强肌肉力量和灵活性。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对左臂酸痛的原因存在疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，以提供准确的诊断和治疗建议。