月经第三天就几乎没了可能是正常情况，也可能存在一些健康因素影响，需进一步分析具体情况。
一、生理性因素
正常月经经期一般为2 - 8天，平均4 - 6天，若月经周期规律，经量正常，仅第三天量少，可能是个体差异，与子宫内膜厚度等生理性因素有关，比如部分女性子宫内膜脱落相对集中在月经前期，第三天就接近尾声，但整体经量仍在正常范围内（20 - 60ml为正常经量）。
二、生活方式影响
长期熬夜、过度节食等不良生活方式可能影响内分泌，导致月经第三天量少。熬夜会打乱人体生物钟，影响激素分泌节律；过度节食使身体营养摄入不足，影响雌激素等的合成，进而影响月经情况。比如长期熬夜的女性，内分泌紊乱概率增加，可能出现月经第三天量少的现象。
三、疾病因素
一些疾病也可能导致这种情况，如多囊卵巢综合征，患者常伴有月经稀发、经量少等表现；甲状腺功能减退症也会影响激素水平，导致月经异常，出现月经第三天几乎没了的情况。患有多囊卵巢综合征的女性，除了月经异常，往往还可能伴有多毛、肥胖等表现。
四、特殊人群情况
对于青春期女性，由于下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴尚未完全成熟，月经可能不太规律，出现月经第三天量少的情况较为常见；而围绝经期女性，卵巢功能逐渐衰退，也可能出现月经经期、经量的改变，如月经第三天就几乎没了。青春期女性要注意保持良好生活作息，围绝经期女性若出现异常需及时就医检查激素水平等情况。