身上痒可能由多种原因引起，比如皮肤干燥，在秋冬季节，约有30%~50%的老年人会出现皮肤瘙痒，主要就是因为皮肤水分流失，变得干燥所致。
皮肤干燥导致的痒
原因：皮肤缺乏水分时，角质层就会变得粗糙，从而引发瘙痒。尤其在洗澡过于频繁、使用碱性强的沐浴产品后，皮肤水分流失更快，痒感更明显。应对：洗澡频率不宜过高，每周2~3次即可，水温别太高，控制在37~40℃。洗完澡后尽快涂抹保湿乳液，像含甘油、透明质酸等成分的保湿产品就很不错，能帮助皮肤锁住水分。
过敏引起的痒
常见过敏原：接触性过敏原如化纤衣物、某些化妆品；食物过敏原如海鲜、芒果等；吸入性过敏原如花粉、尘螨等。比如有人穿了新的化纤内衣后，皮肤就会出现瘙痒、红斑等过敏反应。应对：首先要远离过敏原，要是接触了可疑过敏原，赶紧用清水冲洗接触部位。如果痒得厉害，可以在医生指导下使用抗组胺药物，如氯雷他定等，能缓解过敏引起的瘙痒。
疾病相关的痒
肝胆疾病：像肝硬化、胆石症等肝胆疾病患者，由于胆汁淤积，血液中胆盐浓度升高，会刺激神经末梢，导致皮肤瘙痒，这种瘙痒可能比较顽固。糖尿病：糖尿病患者血糖控制不佳时，高血糖会影响神经功能，也会出现皮肤瘙痒，有的患者全身都痒，有的则是手脚等部位痒。如果是疾病导致的身上痒，需要积极治疗原发疾病，控制好病情才能从根源上缓解瘙痒症状。