身上发痒很痒可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤干燥：冬季空气干燥，或长时间使用热水洗澡、使用刺激性的清洁剂等，都可能导致皮肤干燥、瘙痒。
强相关信息：保持皮肤湿润是缓解皮肤干燥瘙痒的关键。使用温和的清洁剂，避免过度洗澡，洗完澡后及时涂抹保湿乳液或霜。
延伸内容：对于皮肤干燥严重的人，可以在医生的建议下使用含有尿素、凡士林等成分的保湿产品。
2.过敏反应：对食物、药物、化妆品、花粉等过敏，都可能引起皮肤瘙痒。
强相关信息：如果怀疑是过敏引起的，应尽快找出过敏原，并避免再次接触。同时，可以服用抗过敏药物缓解症状。
延伸内容：严重的过敏反应可能会导致呼吸困难、休克等，应立即就医。
3.感染：如细菌、病毒、真菌等感染，都可能引起皮肤瘙痒。
强相关信息：如果皮肤瘙痒伴有红肿、水疱、脱屑等症状，可能是感染引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
延伸内容：在医生的指导下使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物等进行治疗。
4.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、肝病、肾病、甲状腺功能亢进等，也可能导致皮肤瘙痒。
强相关信息：如果皮肤瘙痒持续时间较长，或伴有其他不适症状，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除内科疾病的可能。
延伸内容：对于糖尿病患者，控制血糖是预防和治疗皮肤瘙痒的关键；对于肝病患者，保肝治疗是重要的措施之一。
5.药物副作用：某些药物的副作用可能会导致皮肤瘙痒。
强相关信息：如果正在服用某种药物，且出现皮肤瘙痒症状，应及时告知医生，医生可能会调整药物剂量或更换其他药物。
延伸内容：在服用药物期间，应注意观察身体的变化，如有异常应及时就医。
6.其他因素：精神紧张、压力过大、穿着过紧的衣物等，也可能导致皮肤瘙痒。
强相关信息：保持良好的心态，避免过度紧张和压力，穿着宽松舒适的衣物。
延伸内容：可以通过适当的运动、放松技巧等方式来缓解压力。
总之，身上发痒很痒可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，应注意保持皮肤清洁、保湿，避免搔抓，以免加重症状。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤瘙痒的原因和治疗方法可能会有所不同。在出现皮肤瘙痒症状时，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。此外，对于长期使用药物的人群，应注意药物的副作用，如有皮肤瘙痒等不适症状，应及时告知医生。
以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医，并遵循医生的诊断和治疗建议。