孕妇并非绝对不能吃芒果，不过需要注意一些情况。一般来说，大部分孕妇适量吃芒果是没问题的，但有少数孕妇可能对芒果过敏，这种情况下就不能吃芒果了。
芒果的营养成分
维生素含量：芒果富含维生素A，每100克芒果中维生素A含量约为230微克，还含有维生素C等多种维生素，对孕妇和胎儿有一定益处，比如维生素C有助于增强免疫力。矿物质成分：芒果含有钾等矿物质，钾元素对于维持孕妇体内电解质平衡有帮助。
过敏体质孕妇需注意
过敏表现：如果孕妇本身是过敏体质，吃芒果后可能出现口唇红肿、皮疹、瘙痒等过敏症状。一旦出现这些症状，应立即停止食用芒果，并及时就医。避免接触方式：除了直接吃芒果过敏外，有些孕妇可能接触芒果汁也会过敏，所以在处理芒果时，要尽量避免手部接触到芒果的汁液，拿完芒果后要及时洗手。
正常孕妇食用要点
适量食用：正常孕妇可以适量吃芒果，一天吃1 - 2个中等大小的芒果比较合适，不要一次性吃太多。因为芒果含糖量相对较高，吃太多可能会导致孕妇血糖短时间内升高，尤其是有妊娠期糖尿病风险的孕妇更要注意控制量。选择成熟芒果：要选择成熟的芒果食用，未成熟的芒果可能含有一些对人体不太好的成分，而且口感也不好。成熟的芒果果肉柔软，色泽鲜艳。