肾虚的症状表现如下：
一、神经系统：主要体现为头晕、注意力难以集中、记忆力减退等状况。对此，可在医生指导下通过服用药物予以治疗，同时日常要保持作息规律，精神放松。比如，可选用具有补肾健脑、养心安神功效的乌灵胶囊，其由乌灵菌粉组成，适用于心肾不交导致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力，以及神经衰弱有上述证候者；还可选择心神宁片，它由酸枣仁、远志、茯苓、栀子、六神曲、甘草制成，具有养血除烦、宁心安神的作用，适用于心肝血虚造成的失眠多梦、烦躁而惊、疲倦食少。
二、生殖系统：男性主要表现为性功能降低、阳痿、不育等情况，可在医生指导下服用补肾的中成药进行医治，平时多吃牛肉、羊肉、枸杞、肾脏等食物；女性主要表现为子宫发育不良、月经不调、不孕、闭经等症状，可通过食用黑芝麻、阿胶、龙眼、何首乌、山药、百合、当归等补肾食物进行调理，同时日常也要适当进行瑜伽等养肾运动。
三、泌尿系统：主要表现为尿频、尿急、小便清长等症状，可在医生指导下通过服用固肾补气的中药和进行艾灸来进行治疗。
四、皮肤：主要表现为容颜早衰、眼袋、皱纹、黑眼圈等症状，可在中医医生指导下进行调理，平时也要注意休息，避免过度劳累，多吃富含维生素C和维生素E的蔬菜水果。
总之，肾虚会在多个系统表现出不同症状，应根据具体症状进行针对性的治疗和调理，以改善肾虚状况。