腰椎间盘突出压迫神经，其治疗方法包括保守治疗与手术治疗。
一、腰间盘突出压迫神经的应对方法如下：
1.保守治疗：
绝对卧床休息，三周内尽可能避免下地活动，包括大小便也应在床上解决。这样能减少腰部活动，从而减轻腰部压力。
进行骨盆牵引，通过骨盆牵引可扩大椎间隙，有利于促进椎间盘回缩。
配合实施理疗按摩，有助于缓解周围肌肉痉挛。
2.手术治疗：在全麻或腰硬联合麻醉后，让患者呈俯卧位，腹部垫空。于腰部后正中做切口，向两侧剥离竖脊肌，直至椎板和小关节显露出来。接着利用椎板开窗使硬膜囊和神经根暴露，解除被压迫的神经根，同时将突出的椎间盘摘除。刮除部分终板，待暴露终板下骨后，可进行椎体间植骨融合，或者经椎弓根打入螺钉进行内固定。
二、关于腰椎间盘突出压迫神经的恢复时间：恢复所需时间需依据患者病情以及受压迫程度来具体分析，通常至少需要一个月才能恢复。
综上所述，一般腰椎间盘突出压迫神经引发腿痛时，需要先进行严格的保守治疗。若无法恢复，可能就需要采取手术干预了。