眼睛近视了首先要及时去正规医疗机构进行验光检查，通常青少年近视后可通过佩戴合适的框架眼镜来矫正视力，一般一副普通框架眼镜价格在几十元到几百元不等。
如何科学验光配镜
准确验光： 到正规眼科机构进行散瞳验光，12岁以下儿童通常需要散瞳，这样能得到更准确的近视度数，因为儿童眼睛的调节力较强，散瞳可以放松睫状肌，消除假性近视的影响。一般散瞳验光需要等待几个小时才能出结果。选择合适眼镜： 框架眼镜要根据验光度数选择合适的镜片和镜框。镜片有普通树脂片、防蓝光树脂片等，普通树脂片价格相对较低，大概几十元一片；防蓝光树脂片价格稍高，可能一百多元一片。镜框则有塑料镜框、金属镜框等，塑料镜框比较轻便，价格大概几十元，金属镜框相对耐用，价格可能在一百多元到几百元不等。
近视的非手术矫正方法
角膜塑形镜： 适合8岁以上且近视度数在600度以下的人群。角膜塑形镜需要夜间佩戴，通过压迫角膜改变角膜的形态，从而暂时降低近视度数，白天不需要戴眼镜也能有清晰的视力。一副角膜塑形镜的价格通常在5000~10000元左右，而且每年还需要定期更换和进行相关检查。离焦眼镜： 比如多焦点渐进镜片等，这类眼镜可以延缓近视度数的增长。离焦眼镜的价格因品牌和材质不同有所差异，一般在1000~3000元左右。
近视的预防与控制
合理用眼： 每天保证充足的户外活动时间，建议至少2小时。因为户外活动时眼睛能接触到自然光线，有助于预防近视。同时，要注意读写姿势，保持眼睛与书本距离在33厘米左右，连续用眼时间不宜过长，一般用眼30~40分钟后要休息10分钟左右，可以看看远处或者做眼保健操。饮食调整： 多摄入富含维生素A、C和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、菠菜等。维生素A有助于维持眼睛的正常结构和功能，维生素C能抗氧化，叶黄素对眼睛的黄斑区有保护作用。