眼睛近视了，首先要明确近视的矫正方式有多种。一般来说，框架眼镜是比较常见的矫正方法，其价格通常在几十元到上千元不等，能满足大部分近视人群的日常视力矫正需求。
近视的矫正方式——框架眼镜
原理：框架眼镜通过镜片的折射来矫正视力，使光线准确聚焦在视网膜上。选择要点：要去正规眼科机构验光，根据近视度数、散光度数等准确配镜，这样才能保证佩戴舒适且有效矫正视力。
近视的矫正方式——角膜接触镜
硬性角膜接触镜（RGP）：透气性好，可矫正较高度数的近视和散光，能在一定程度上控制青少年近视的发展，不过佩戴和护理相对复杂，初次佩戴可能需要2 - 3周适应时间。软性角膜接触镜：佩戴较为舒适，但矫正度数范围相对有限，且需要注意清洁护理，避免眼部感染。
近视的矫正方式——近视手术
准分子激光手术：一般适合18 - 50岁，近视度数稳定（近两年近视度数变化不超过50度）的人群，术后视力恢复较快，但有一定的适应证和禁忌证，术前需进行严格的眼部检查。ICL晶体植入术：适合近视度数较高（1200度以内）、角膜较薄不适合做准分子激光手术的人群，是通过植入人工晶体来矫正视力，安全性较高，但手术费用相对较高。
近视的预防与控制
用眼习惯：每天保证充足的户外活动时间，最好能达到2小时以上，因为户外活动时眼睛能接触到自然光线，有助于预防近视。同时，读写姿势要正确，保持眼睛与书本距离在33厘米左右，连续用眼30 - 40分钟后要休息10 - 15分钟，可以远眺或者做眼保健操。饮食方面：要保证营养均衡，多摄入富含维生素A、C、E和叶黄素等的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等，这些营养物质对眼睛健康有益，有助于维护正常的视力功能。