红豆薏米水有一定的去湿气功效。红豆和薏米都是药食同源的食材，中医认为红豆具有健脾止泻、利水消肿的作用，薏米则具有健脾祛湿、清热排脓的功效。将红豆和薏米一起煮水喝，可以起到健脾祛湿的作用，对于体内湿气重的人有一定的帮助。
需要注意的是，湿气的形成原因比较复杂，红豆薏米水虽然有一定的去湿气功效，但并不能完全替代药物治疗。如果体内湿气较重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，红豆薏米水的祛湿效果因人而异，对于一些人可能有效，而对于另一些人可能效果不明显。因此，在饮用红豆薏米水时，需要适量饮用，不宜过量。同时，还需要注意饮食清淡、避免潮湿环境、适当运动等，以帮助去除体内湿气。