喝酒后呕吐难受可能是酒精刺激胃黏膜导致的，以下是一些缓解方法：
1.侧卧休息：酒后应侧卧休息，防止呕吐物进入气管，引起呛咳或窒息。
2.催吐：如果醉酒不严重，可以用手指、筷子等刺激舌根催吐，减少胃内酒精吸收。
3.补充水分：呕吐后应适量补充水分，以防止脱水。
4.饮食调整：可以吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，缓解胃部不适。
5.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如胃复安、奥美拉唑等，缓解呕吐和胃部不适。
需要注意的是，长期大量饮酒可能会对身体健康造成严重影响，如肝脏损伤、心血管疾病等。因此，建议适量饮酒，避免酗酒。如果酒后呕吐难受的症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。