载脂蛋白A1低于1.0g/L较为严重。载脂蛋白A1作为高密度脂蛋白的主要结构蛋白，也是体内游离胆固醇的载体，有着组成脂蛋白、维持其结构稳定完整以及将组织内多余胆固醇转运至肝脏处理的作用。正常载脂蛋白A1的参考区间为1.0～1.5g/L，若低于1.0g/L可能出现胸闷气短、恶心呕吐、食欲不振等症状，还会诱发糖尿病、动脉粥样硬化、高脂蛋白血症、冠心病等疾病，所以这种情况一般比较严重。
一、当载脂蛋白A1偏低时，在饮食方面要多加留意：
1.建议多进食水果蔬菜，保持清淡饮食，多吃木耳、海带、洋葱等有助于软化血管的食物；
2.少吃蛋黄、动物内脏等含胆固醇高的食物；
3.同时要注意戒烟戒酒等。
二、还要适当进行体育运动，增强身体免疫力，这对提升载脂蛋白A1有利。
三、必要时可遵医嘱服用提升载脂蛋白A1的药物，如山楂精降脂片、甘草酸二铵肠溶胶囊等。
总之，对于载脂蛋白A1低于1.0g/L的情况要重视，通过合理饮食、适当运动以及必要时的药物治疗等方式来改善。