13个月宝宝不爱吃饭的原因包括：一、脾胃虚弱，消化功能不佳影响食欲，可出现消化不良，针对这种情况可用调理脾胃的药物，如在医生指导下使用健胃消食口服液等进行调理；二、微量元素锌缺乏，会使宝宝食欲及消化功能受影响，导致偏食、食欲差，需补充锌，常用葡萄糖酸锌口服液或赖氨葡锌颗粒纠正缺锌；三、平时辅食中零食过多、主食少，使宝宝进食时间不规律，无固定饥饿感而不爱吃东西，家长要纠正宝宝吃零食习惯，做到规律饮食，合理添加辅食并减少零食；四、肠道寄生虫感染，宝宝会有食欲不佳、腹痛、消瘦等表现，需及时就医完善相关检查并驱虫治疗；五、宝宝处于疾病状态时也会不爱吃饭且有相应器官、系统感染表现，同样要及时就医治疗。若宝宝长期不爱吃饭，家长应及时带其就医明确病因，进行系统调整治疗，以免影响宝宝生长发育。
总结概况提示：13个月宝宝不爱吃饭的原因多样，包括脾胃问题、缺锌、饮食不规律、寄生虫感染、疾病等，家长需根据具体情况采取相应措施，必要时及时就医，以保障宝宝健康成长。