精子里出现黄黄的颗粒体，往往是由人体内微量元素缺乏、前列腺炎、精索静脉曲张等原因导致。
一、微量元素缺乏：在日常生活中，如果人体摄入的营养食物过少，致使体内严重欠缺微量元素，比如铁元素、硒元素等，这在一定程度上会影响精液液化因子的合成，进而造成人体精液中出现黄黄的颗粒体。
二、前列腺炎：通常是由于人体免疫力下降而引发该病症。在炎症的刺激下，会使前列腺分泌蛋白分解酶、纤溶蛋白酶等精液液化因子出现障碍，从而出现精液不液化并伴有黄黄的颗粒体等不良症状。
三、精索静脉曲张：一般是人体内精索蔓状血管血液淤滞所引起。这种情况下，精索静脉曲张会导致人体盆腔出现少量充血，对人体生殖系统功能产生影响，从而减少精液液化因子的生成，致使人体精液中出现黄黄的颗粒体。
建议人体要做到戒烟戒酒，改善自身作息时间，适当补充水分，节制性生活，避免长时间久坐等。
总结概况提示：精子出现黄黄颗粒体的原因主要有微量元素缺乏、前列腺炎、精索静脉曲张，要通过改善生活习惯等来进行调节。