精子里有黄黄的颗粒体，这通常是由人体内微量元素缺乏、前列腺炎、精索静脉曲张等因素所导致。
一、微量元素缺乏：在日常生活中，如果人体摄入的营养食物过少，致使体内严重欠缺微量元素，比如铁元素、硒元素等。而这些微量元素的匮乏，在一定程度上会影响精液液化因子的合成，进而使得人体精液中出现黄黄的颗粒体。
二、前列腺炎：一般是因为人体免疫能力下降而引发该病症。在炎症的刺激下，会导致前列腺产生蛋白分解酶、纤溶蛋白酶等精液液化因子的分泌出现障碍，从而出现精液不液化且伴有黄黄的颗粒体等不适状况。
三、精索静脉曲张：主要是由于人体内精索蔓状血管血液淤滞而引起。通常情况下，精索静脉曲张会使人体盆腔内有少量充血，对人体生殖系统功能产生影响，从而减少精液液化因子的生成，导致人体精液中出现黄黄的颗粒体。
为了保持身体健康，建议人体做到戒烟戒酒、改善自身作息时间、适当补充水分、节制性生活、避免长时间久坐不起等。
总之，当发现精子中有黄黄的颗粒体时，要考虑可能是上述因素导致，应注意生活方式的调整，如有必要需及时就医进行诊断和治疗。