流产后26天来大姨妈通常是正常的。一般来说，流产后月经恢复的时间因人而异，多数女性会在流产后1个月左右恢复月经，所以流产后26天来大姨妈在正常时间范围内。
月经恢复时间的个体差异
因人而异的情况：有些女性流产后卵巢功能恢复较快，可能在20多天就恢复排卵，进而使月经提前到来。而有的女性可能需要40 - 50天甚至更久才会来月经。这主要和个人的身体恢复状况、内分泌调整速度等因素有关。比如身体恢复较好、内分泌调节正常的女性，月经恢复时间可能相对较早。
观察月经情况的要点
月经量观察：要留意这次月经的月经量。正常月经量一般在20 - 60毫升左右。如果月经量和平时相似，没有过多或过少的情况，通常问题不大。但如果月经量明显多于80毫升，属于月经过多；或者明显少于20毫升，属于月经过少，都需要引起重视。月经持续时间：还要关注月经持续的时间，正常月经持续时间一般是3 - 7天。如果这次月经持续时间过长，超过7天，或者过短，少于3天，也需要进一步观察或者就医检查。
流产后身体恢复的相关注意事项
注意休息：流产后身体比较虚弱，即使月经来了，也需要注意休息，避免过度劳累。一般建议至少休息2周左右，让身体有足够的时间恢复。过度劳累可能会影响身体的恢复，甚至导致月经紊乱等情况。注意卫生：要保持外阴清洁卫生，勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴，防止发生感染。因为流产后身体抵抗力相对较低，容易发生妇科炎症。
异常情况的应对
异常出血需警惕：如果来月经的同时伴有大量出血不止、腹痛剧烈等异常情况，要立即就医。这可能不是单纯的月经来潮，有可能是子宫复旧不良、宫腔残留等原因引起的。例如宫腔内有残留的妊娠组织，就可能导致阴道大量出血、腹痛等异常表现。