总放屁可能与以下原因有关：
1.饮食因素：如果在日常生活中吃了过多产气的食物，如红薯、洋葱、大蒜等，或者暴饮暴食、狼吞虎咽，可能会导致肠道内气体增多，出现总放屁的情况。
2.消化不良：如果肠胃功能比较弱，消化能力比较差，在吃了难以消化的食物后，可能会导致食物在胃肠道内异常发酵，产生大量的气体，从而出现总放屁的情况。
3.肠道菌群失调：如果肠道内的菌群失衡，有害菌增多，有益菌减少，可能会导致食物在肠道内发酵，产生大量的气体，从而出现总放屁的情况。
4.其他：便秘、胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病，或者胆囊炎、胰腺炎等肝胆胰疾病，也可能会导致总放屁的情况。
针对总放屁的情况，可以采取以下治疗方法：
1.调整饮食：在日常生活中，要注意饮食清淡，多吃一些易消化的食物，如粥、面条、馒头等，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、油炸食品等。同时，要注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
2.药物治疗：如果总放屁的情况比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等，调节肠道菌群，改善肠道功能。
3.就医治疗：如果总放屁的情况持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹痛、腹胀、腹泻等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果有总放屁的情况，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜，适当运动，保持心情愉悦。