关键点：下腹部疼乳房胀一直不来月经，可能原因包括经前期综合征、怀孕、多囊卵巢综合征。
一、经前期综合征：
月经推迟一周左右通常是正常现象。在月经来潮前一段时间，因体内激素变化和盆腔充血，部分女性会出现下腹部疼、乳房胀、不来月经以及烦躁、焦虑等表现。对于这种情况，建议调整生活方式，比如合理安排饮食，适度进行锻炼，限制烟、酒、咖啡的摄入，保持积极乐观的心态。
二、怀孕：
当女性有无保护措施的性生活时，需考虑怀孕的可能。正常宫内孕患者在孕早期，随着子宫增大牵扯支撑子宫的韧带，会有下腹部坠胀不适感觉，进而出现下腹部疼和一直不来月经的情况。同时孕期激素水平升高刺激乳房间隙充血水肿，也会导致乳房胀痛。一般只需定期进行产检。
三、多囊卵巢综合征：
患者卵巢上有多个小卵泡发育，可能压迫到卵巢正常组织或神经而引起腹痛。因体内激素紊乱，还可能造成乳房胀和不来月经。可应用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等激素药物进行调理，同时生活干预也有帮助，如长期限制热量摄入，减少精制米面加工食物如蛋糕、馒头等的食用。
总结概况提示：若出现下腹部疼乳房胀一直不来月经的情况，应及时就医，明确原因。药物应在医生指导下使用，不可自行乱用。