气到肝疼即中医所说的胁痛，主要因情绪不畅致气机运行受阻、肝郁气滞、气血不通而引起。可通过生活调理、药物治疗、针灸治疗来改善。
一、生活调理：
1.要保持情绪舒畅，避免持续生气上火，也不可熬夜，以防病情加重。
2.日常饮食需注意，不可食用辛辣刺激食物如辣椒、大蒜等，应以清淡饮食为主，以利身体健康恢复。
二、药物治疗：
若肝疼症状持续，需前往正规医院中医科或中医肝病科就诊，完善相关检查，依据望闻问切明确诊断后，可通过口服中药治疗。在医生指导下服用具有疏肝、理气、止痛功效的中药，如柴胡疏肝散、逍遥散、四逆散等药物能起到治疗效果。
三、针灸治疗：
可选择在足厥阴肝经上的穴位进行针刺，取期门穴、三阴交穴、太冲穴进行针刺，行针手法可用泻法。要注意需在正规中医医生指导下进行，不可自行操作，以免不仅出现不良反应还导致病情加重。
总之，对于气到肝疼的情况，要重视从生活、药物、针灸等多方面进行调理和治疗。