额头总长痘通常是痤疮所致，可通过多种方式来治疗。
一、关于痤疮：
1.痤疮是发生在毛囊皮脂腺的一种慢性炎症，其症状一般表现为粉刺、丘疹、脓包、结节等。
2.痤疮的治疗方法多样，药物治疗是常见方式。患者可在医生指导下使用如下药物进行涂抹治疗，如维A酸乳膏、莫匹星罗软膏、夫地西酸软膏等；若有需要，还可服用克拉霉素、阿奇霉素、多西环素等抗炎药物进行治疗。
3.痤疮也需注重护肤和加强皮肤管理。
4.若药物治疗效果不理想，患者还可选择激光治疗。激光治疗是利用激光穿透皮肤层，对皮肤下层的细胞产生刺激，从而达到祛疤、祛痘等效果的一种治疗方式。
二、日常生活注意事项：
患者在日常生活中应保持良好的生活习惯，避免熬夜，规律作息，注意个人卫生，且不可抓挠、挤痤疮，以防出现感染。
总之，对于额头总长痘的情况，明确为痤疮后要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意日常护理。