五十岁女性的性生活频率与体质紧密相关。若身体素质良好，一周有2至3次性生活属于正常情况；而要是身体素质欠佳，一周一次或两周一次的性生活则为正常。
一、性生活频率的影响因素：
1.体质状况：身体素质较好的情况下，可能承受相对较高的性生活频率；身体素质差则相应性生活频率会降低。
2.多种因素：除了体质，还可能受心理状态、生活压力、夫妻关系等多种因素综合影响。
二、正常性生活频率的判断：
只要在性生活后没有明显的诸如腰酸、乏力、烦躁、失眠等不适感，就可视为正常的性生活频率。
三、出现不适症状的处理：
如果出现上述不舒服的症状，就需要减少性生活的频率。必要时还可通过口服中药进行调理，从而达到健康的生活状态。
总之，五十岁女性性生活频率受多种因素影响，判断是否正常主要依据性生活后的身体反应，出现问题可适当调整或借助中药调理。