孩子只长个不长肉，可能与以下原因有关：
1.遗传因素：如果父母或家族中有身材高大但体重较轻的人，孩子可能也会继承这种体质。
2.饮食习惯：孩子的饮食习惯可能影响体重增长。如果孩子挑食、偏食，或者过度依赖高热量、高脂肪的食物，可能导致营养不均衡，影响体重增加。
3.运动量：适当的运动有助于孩子的生长发育和体重增加。如果孩子运动量不足，可能导致能量消耗过少，影响体重增长。
4.睡眠质量：良好的睡眠对于孩子的生长发育至关重要。如果孩子睡眠质量差，可能影响生长激素的分泌，进而影响体重增加。
5.疾病因素：某些疾病可能影响孩子的体重增长，如甲状腺功能减退、慢性腹泻、寄生虫感染等。如果孩子有其他异常表现，如精神不振、食欲不振、腹泻等，应及时就医检查。
如果家长担心孩子的健康状况，可以咨询医生或营养师，寻求专业的建议和指导。同时，家长也应该关注孩子的饮食、运动和睡眠等方面，为孩子的健康成长创造良好的环境。