喉咙有异物感和口臭可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.喉咙炎症：喉咙炎症可能导致喉咙疼痛、异物感和口臭。可能由细菌或病毒感染引起，也可能与过敏反应有关。治疗通常包括使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒药物（如利巴韦林）来消除感染，或者使用抗过敏药物来减轻炎症。此外，保持喉咙湿润、避免吸烟和过度用嗓也有助于缓解症状。
2.胃酸反流：胃酸反流可能导致喉咙炎症和异物感，并引起口臭。胃酸反流还可能导致食管炎和其他相关问题。治疗通常包括使用抗酸药物（如奥美拉唑）来减少胃酸分泌，以及改变饮食习惯，如避免睡前进食、避免高脂肪和辛辣食物等。
3.鼻后滴漏综合征：鼻腔分泌物倒流到喉咙可能导致喉咙刺激和异物感，并引起口臭。过敏、鼻窦炎或鼻中隔偏曲等问题可能导致鼻后滴漏。治疗通常包括治疗潜在的鼻部问题，如使用鼻腔喷雾剂或手术矫正鼻中隔。此外，保持鼻腔清洁和通畅也很重要。
4.口腔问题：口腔卫生不良、龋齿、牙周病或其他口腔问题可能导致口臭。定期刷牙、使用牙线和漱口水，定期洗牙和治疗口腔疾病可以改善口臭问题。
5.其他原因：喉咙异物感和口臭还可能与其他因素有关，如扁桃体结石、喉部肿块、干燥综合征等。在某些情况下，可能需要进一步的检查（如喉镜检查）来确定具体原因并制定适当的治疗方案。
如果喉咙有异物感和口臭持续存在或加重，建议咨询医生或耳鼻喉专家进行详细的评估和诊断。他们可以根据具体情况进行适当的治疗，并提供个性化的建议和治疗方案。此外，保持良好的口腔卫生、健康的生活方式（如均衡饮食、充足睡眠、减少吸烟和饮酒）也对改善喉咙健康和口气有重要作用。