关键点：生完孩子六个月肚子还大，可能是肥胖、骨盆变形所致，可通过调整饮食结构、加强运动缓解，不建议节食减肥。
一、肥胖：
产后如果饮食不加以注意，过多摄入高热量、高脂肪食物，导致脂肪堆积，就容易出现腹部增大的情况。此时，应保持低脂肪、低热量的饮食习惯，尽量避免食用油炸食品、动物内脏等高脂肪食物，以及蛋糕、巧克力等高热量甜品。多选择蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等健康食物，合理控制每餐的热量摄入，避免热量过剩转化为脂肪堆积在腹部。
二、骨盆变形：
在怀孕期间，由于胎儿不断增大，会对骨盆造成一定影响，引起骨盆变形。这种变形会影响体态，可能导致生产后腹部出现骨性突出的现象。针对这种情况，通常需要在医生的指导下进行矫正。同时，配合适当的运动也是很有帮助的，比如一些针对骨盆修复的瑜伽动作或产后康复训练等，可以帮助改善骨盆变形的状况，进而使腹部形态逐渐恢复正常。
总之，对于生完孩子六个月后肚子仍大的情况，要明确原因，采取合适的方法来改善。不要轻易选择节食减肥这种方式，因为这不仅可能损害身体健康，而且还不一定能取得良好的减肥效果。