婴儿一般不需要使用枕头。通常新生儿的脊柱是直的，平躺时，背部和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态，因此不需要枕头来抬高头部。如果给3个月以内的婴儿使用枕头，可能会导致气道不顺畅，甚至影响呼吸。
婴儿不用枕头的原因：
婴儿的脊椎还未形成生理弯曲，平躺时，颈椎自然与身体呈一条直线，此时使用枕头会使颈椎过度前屈，影响呼吸通畅，还可能对脊柱发育产生不利影响。而且婴儿头部相对较大，平躺时肩部也能支撑头部，不需要枕头来垫高。
婴儿睡觉的合适睡姿：
婴儿睡觉时比较推荐仰卧位，这种睡姿能降低婴儿猝死综合征的发生风险。不过，家长要注意及时调整婴儿头部的位置，保证呼吸顺畅。另外，也可以偶尔让婴儿侧卧位睡觉，但要有人在旁边看护，防止婴儿翻身变成仰卧时出现意外情况。
婴儿床品的选择要点：
婴儿的床品要选择柔软、舒适、透气性好的材质，比如纯棉的床单和被套。床单要平整，不能有褶皱，避免盖住婴儿脸部造成危险。婴儿的被子也不宜过厚过重，选择轻薄保暖的被子，能让婴儿睡得舒适又安全。