颈椎两边的筋疼具体应如何处理需依据病因来分析，出现这种情况多考虑由姿势不当、外伤、颈椎病等原因引起。
一、姿势不当
长时间伏案工作或长时间低头玩手机，会使局部肌肉长时间处于僵硬状态，从而可能伴随筋疼症状。处理方式如下：
1.可通过按摩、理疗来缓解不适。
2.平时要改变不正确姿势，避免长期工作，适当进行休息，以防加重不适。
二、外伤
颈椎部位遭受外力撞击后，可能导致局部软组织挫伤，出现红肿、疼痛等表现。应对方法有：
1.24小时内可采取冰敷缓解。
2.过了48小时可适当热敷，以促进血液循环，帮助改善症状。
3.可遵医嘱使用舒筋活血片、红花油等活血化瘀药物进行治疗。
三、颈椎病
这属于颈椎部位的退行性病变，可能使退变的椎间盘压迫到局部肌肉和血管，出现颈部僵硬、活动受限等情况，甚至伴有明显疼痛。可采取以下措施：
1.进行牵引治疗、制动治疗等改善。
2.使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等药物来缓解疼痛症状。
此外，颈椎两边筋疼还可能与肌筋膜炎、肌肉劳损等有关，应及时就诊治疗，以免延误病情。
总结概况提示：颈椎两边筋疼的处理方法因病因不同而异，姿势不当需注意姿势调整和适当休息，外伤要根据不同阶段进行相应处理并合理用药，颈椎病可通过多种治疗方式缓解，同时还需警惕其他可能病因，及时就医诊治。