颈椎旁边的筋疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势、过度使用颈部肌肉或受到外伤都可能导致颈部肌肉劳损，引起疼痛。建议保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，适当进行颈部伸展运动。热敷或按摩颈部也有助于缓解疼痛。
2.颈椎间盘突出：颈椎间盘突出可能压迫神经根，导致颈部和肩部疼痛，疼痛可能放射到上肢。此外，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。如果疼痛严重或持续不缓解，建议及时就医，进行影像学检查，如X光、CT或MRI，以确定病因。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、牵引治疗或手术治疗，具体治疗方案应根据病情而定。
3.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，主要表现为肩部疼痛和活动受限。但疼痛有时可能放射到颈部，导致颈椎旁边的筋疼。肩周炎的治疗包括物理治疗、药物治疗、局部注射和康复训练等。
4.强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节。早期症状可能包括颈部和背部疼痛，活动受限。此外，还可能伴有其他症状，如晨僵、低热等。如果怀疑有强直性脊柱炎，应及时就医，进行相关检查，如HLA-B27检测、骶髂关节X光等。治疗通常包括药物治疗、物理治疗和康复训练等。
5.感染：颈部感染，如淋巴结炎、软组织感染等，也可能引起颈部和肩部疼痛。此外，还可能伴有发热、红肿等症状。如果疼痛伴有其他感染症状，应及时就医，进行抗感染治疗。
6.其他原因：其他原因如颈椎骨折、脱位、肿瘤等也可能导致颈椎旁边的筋疼。这些情况通常需要进一步的检查和治疗。
需要注意的是，如果颈椎旁边的筋疼持续不缓解或伴有其他严重症状，如上肢无力、麻木、头晕、头痛等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。此外，避免长时间低头或仰头、保持良好的姿势、适度运动等对于预防颈部疼痛也非常重要。