宝宝肚子胀气可以通过观察一些表现来判断。比如观察宝宝的腹部外观，正常情况下宝宝的腹部应该是平坦或稍微膨隆，如果宝宝肚子明显膨隆，比平时鼓很多，那可能有胀气情况。还可以感受宝宝腹部的张力，用手轻轻触摸宝宝腹部，若感觉比正常时紧张，也可能是胀气。另外，观察宝宝的精神状态，肚子胀气的宝宝可能会出现哭闹不安、吃奶时容易吸入过多空气导致频繁吐奶等情况。
观察腹部外观表现
腹部膨隆程度： 正常宝宝的腹部在安静状态下是平坦或轻度膨出的。但如果宝宝肚子胀气，会发现腹部明显比平时鼓起来，尤其是在进食后或者哭闹后，这种膨隆会更明显。一般可以对比宝宝平时的腹部状态来判断。腹部皮肤状态： 肚子胀气的宝宝腹部皮肤可能会显得比较紧绷，用肉眼看能发现腹部皮肤的纹路相对不明显，因为内部气体增多使腹部撑起来了。
感受腹部张力情况
触摸腹部张力： 妈妈们可以在宝宝安静的时候，用手轻轻触摸宝宝的腹部。正常宝宝的腹部触摸起来张力适中，比较柔软。而肚子胀气的宝宝，腹部触摸时会感觉张力增大，比正常情况要硬一些，就像气球充气过多后的那种张力感。
观察宝宝精神状态相关表现
哭闹情况： 肚子胀气会让宝宝感到不舒服，所以宝宝可能会比平时更频繁地哭闹。这种哭闹往往是比较烦躁的，安抚后也不容易很快平静下来。比如平时宝宝哭闹可能哄一会儿就好了，但肚子胀气时，哄了很久可能还是哭闹不止。吃奶表现： 宝宝在吃奶过程中，如果肚子胀气，可能会出现吃奶不顺畅的情况，容易频繁吐出乳头或者奶嘴，而且在吃奶时可能会吸入较多空气，导致吃完奶后更容易吐奶。比如原本吃奶很顺利的宝宝，突然出现频繁吐奶，同时肚子看起来比较鼓，那就很可能是肚子胀气引起的。