孩子上课走神发呆可能由多种原因导致，首先要排查是否是睡眠不足引起，一般小学生每天需要保证10小时左右的睡眠时间，如果孩子睡眠不足，就容易在课堂上走神发呆。
关注生理因素
睡眠情况： 要保证孩子每天有充足的睡眠，小学生通常建议睡眠时间在10 - 12小时。如果孩子夜间睡眠质量差，比如经常夜醒、多梦等，也会影响白天上课的状态。可以观察孩子晚上入睡时间，帮助孩子建立规律的作息，营造安静舒适的睡眠环境。营养状况： 缺乏某些营养物质也可能导致孩子走神发呆，比如缺铁会影响氧气运输到大脑，使孩子容易疲劳、注意力不集中。要保证孩子饮食均衡，多吃富含铁的食物，像瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等。另外，缺乏维生素B12也可能对神经系统有影响，含维生素B12丰富的食物有肉类、蛋类、奶制品等。
改善学习环境
课堂布置： 教室的光线、温度等环境因素会影响孩子的注意力。学校应保证教室光线适宜，温度保持在20 - 25摄氏度左右。如果孩子在教室觉得光线太暗或者太热太冷，都会分散注意力。学习用品： 孩子使用的文具是否顺手也很重要，比如铅笔的笔尖是否合适，橡皮擦得是否干净等。合适的学习用品能让孩子更专注于学习内容，而不用因为文具问题分散精力。
培养专注习惯
设定小目标： 可以帮助孩子在课堂上设定小目标，比如这节课要记住几个单词、理解哪个知识点等。当孩子完成一个小目标时，给予一定的鼓励，这样能逐步提高孩子的专注力。注意力训练： 平时可以和孩子做一些注意力训练游戏，像拼图游戏，让孩子专注地拼好每一块；还可以进行听数报数游戏，家长说出一串数字，让孩子听完后准确报出数字，通过这些游戏来锻炼孩子的注意力，进而减少上课走神发呆的情况。