有过心梗史的人需要注意饮食调整、生活护理、用药治疗以及病情观察等方面。去医院的心血管内科咨询医生以获得更专业的治疗建议，能有效避免异常情况的出现。具体如下：
一、饮食调整
要养成良好饮食习惯。多食用新鲜蔬菜和水果，比如白菜、苹果等，同时适当进食鸡蛋等优质蛋白食物，这有利于满足机体所需能量。但要减少高脂、高热量食物的摄入，以防诱发疾病。
1.新鲜蔬菜和水果：含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，对身体有益。白菜富含维生素C、维生素B族等，苹果则有多种抗氧化物质。
2.优质蛋白食物：如鸡蛋，能提供必需的氨基酸，有助于维持身体正常功能。
二、生活护理
患者要养成良好生活习惯。保证充足休息和睡眠，保持心情愉快，避免焦虑和紧张情绪。适当运动以控制体重，还要做到戒烟戒酒，远离不良因素。
1.充足休息和睡眠：利于身体恢复和调整，增强抵抗力。
2.心情调节：可降低心理压力对身体的负面影响。
3.适当运动：增强心肺功能，控制体重可减轻心脏负担。
三、用药治疗
治疗期间应严格遵医嘱用药，避免多服或漏服。同时密切关注自身情况，一旦出现异常，要及时去医院就诊，并针对原因采取合适治疗方法。
四、病情观察
这也是非常重要的方面，能及时发现疾病复发或加重的迹象。
总之，有过心梗史的人要从多方面进行注意和管理，以维护身体的健康，降低再次发病的风险。