血小板减少性紫癜患者应多吃以下食物：
1.红枣：红枣具有健脾、益气、生血的功效，可以改善血小板减少的情况。患者可以每天吃5-10颗红枣，或用红枣煮汤、煮粥。
2.花生衣：花生衣是指花生仁外面的那层红衣，具有止血、散瘀、消肿的作用。血小板减少性紫癜患者可以用花生衣煎水代茶饮，或研末服用。
3.山药：山药具有补脾益肾、养肺的功效，可以提高机体的免疫力。患者可以经常吃山药，如山药粥、山药炖排骨等。
4.瘦肉：瘦肉富含蛋白质，可以补充营养，增强体质。血小板减少性紫癜患者可以适量吃一些瘦肉，如鸡肉、鱼肉、牛肉等。
5.菠菜：菠菜含有丰富的维生素C和铁，可以促进血小板的生成。患者可以多吃菠菜，如菠菜汤、菠菜炒蛋等。
6.黑木耳：黑木耳具有益气、润肺、止血的功效，可以改善血小板减少性紫癜引起的出血症状。患者可以用黑木耳煮汤或凉拌食用。
7.桂圆：桂圆具有健脾、补血、养心的功效，可以提高机体的免疫力。血小板减少性紫癜患者可以适量吃一些桂圆，如桂圆粥、桂圆汤等。
需要注意的是，血小板减少性紫癜患者的饮食应根据个人情况进行调整。在饮食方面，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜等；避免食用油腻、油炸食物，如油条、炸鸡等；避免食用海鲜、羊肉等发物。同时，患者应注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，避免情绪波动。