如果月经是5号来的，那么排卵期大概是19号左右。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果月经周期为28天，那么下次月经来潮时为12月3日，排卵日则为12月19日，排卵期为12月14日至12月23日。需要注意的是，这只是一个大致的估算，实际的排卵日期可能会因个体差异而有所不同。
此外，还有以下方法可以帮助确定排卵期：
1.基础体温测量法：每天清晨醒来后，不做任何活动，躺在床上测量体温。在排卵前后，基础体温会出现一个波动，先下降，再上升，波动范围在0.3℃至0.5℃之间。如果基础体温呈双相型，提示有排卵。
2.排卵试纸检测法：从月经周期的第10天开始，每天使用排卵试纸检测尿液中的LH水平。排卵试纸会逐渐显示阳性，当出现强阳性时，通常意味着即将排卵。
3.B超监测：通过B超检查可以直接观察卵泡的发育情况和排卵过程，是最为准确的方法。
需要注意的是，以上方法都有一定的局限性，最准确的方法是通过B超监测。如果正在备孕，建议在医生的指导下进行监测和指导，以提高受孕的机会。