胃老是打嗝有气，可能是以下原因导致的：
1.饮食习惯：进食过快、过饱，或食用过多产气食物，如豆类、薯类、肉类等，都可能导致胃内气体积聚，引起打嗝。
2.精神因素：压力过大、情绪紧张等精神因素，可能影响神经系统，导致胃肠道蠕动减慢，胃内气体排出受阻，从而引起打嗝。
3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起打嗝、腹胀等症状。
4.其他：如食管癌、贲门失弛缓症等疾病，也可能导致打嗝。
针对这种情况，可以采取以下措施进行缓解：
1.调整饮食习惯：避免进食过快、过饱，减少食用产气食物，如豆类、薯类、肉类等。
2.缓解精神压力：保持良好的心态，避免压力过大、情绪紧张等。
3.腹部按摩：顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，帮助排出胃内气体。
4.深呼吸：深呼吸可以缓解紧张情绪，帮助排出胃内气体。
5.药物治疗：如果打嗝症状严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如吗丁啉、莫沙必利等，促进胃肠道蠕动，缓解打嗝症状。
需要注意的是，如果打嗝症状持续时间较长或伴有其他症状，如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等，可能是胃部疾病或其他疾病引起的，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。