膝关节骨刺的治疗方法需根据病情轻重来定，一般可通过非药物治疗、药物治疗以及手术治疗等方式。对于症状较轻的患者，非药物治疗往往是首选。比如，患者日常要注意减少膝关节的过度活动，像长时间走路、爬山等，一般建议每天活动量控制在合理范围内，避免加重膝关节负担。
非药物治疗为主
物理治疗： 常见的有热敷，用温热的毛巾或热水袋敷在膝关节部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解疼痛。还有按摩，由专业人员进行适度按摩，可放松膝关节周围肌肉。另外，理疗中的超声波、红外线等也能改善膝关节局部状况，减轻炎症反应。运动锻炼： 适合进行一些对膝关节压力小的运动，比如游泳，游泳时水的浮力能减轻膝关节负重，又能锻炼腿部肌肉。还有靠墙静蹲，背靠墙，膝盖弯曲成90度左右，保持这个姿势3 - 5分钟，每天可做3 - 4组，但要注意动作规范，避免膝关节过度受力。
药物辅助治疗
外用药物： 可以使用一些具有消肿止痛作用的膏药，像云南白药膏等，将其贴在膝关节部位，能缓解疼痛和肿胀。还有外用的扶他林乳胶剂，它通过渗透皮肤作用于膝关节局部炎症部位，起到抗炎止痛效果。口服药物： 非甾体类抗炎药是常用的，如布洛芬，能减轻膝关节的炎症反应，缓解疼痛症状。但这类药物可能会有一些胃肠道刺激等副作用，所以要在医生指导下使用。
手术治疗情况
微创手术： 当膝关节骨刺导致严重疼痛、活动受限，经保守治疗无效时，可考虑关节镜微创手术。手术中能清理膝关节内的增生骨刺、修整滑膜等，创伤相对较小，术后恢复相对较快，一般术后1 - 2周可开始逐步进行康复锻炼。人工关节置换术： 对于年龄较大、膝关节骨刺严重且伴有严重骨关节炎的患者，人工关节置换术是一种选择。但手术风险相对较高，术后康复时间也较长，一般适用于60岁以上身体状况较好的患者。不过具体是否适合手术，需要医生根据患者的详细病情、身体状况等多方面因素综合评估。