慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症,主要症状表现为咳嗽,一般每年发病持续3个月,连续2年或2年以上。早期症状较轻,多在冬季发作,春暖后缓解;晚期炎症加重,症状长年存在,不分季节。
有哪些典型症状
咳嗽: 常为晨间咳嗽明显,夜间有阵咳或排痰。初期咳嗽呈间歇性,早晨较重,以后早晚或整日均有咳嗽,但夜间咳嗽并不显著。咳痰: 一般为白色黏液和浆液泡沫性,偶可带血。清晨排痰较多,起床后或体位变动可刺激排痰。
常用治疗药物有哪些
支气管舒张剂: 如沙丁胺醇气雾剂,能缓解支气管痉挛,改善通气功能,缓解喘息症状。还有异丙托溴铵气雾剂,通过阻断节后迷走神经通路,降低迷走神经张力而起到舒张支气管作用。祛痰药: 常用盐酸氨溴索,可增加呼吸道黏膜浆液腺的分泌,减少黏液腺分泌,从而降低痰液黏度;还可促进肺表面活性物质的分泌,增加支气管纤毛运动,使痰液易于咳出。
日常该如何护理
戒烟: 吸烟是慢性支气管炎发病的重要诱因,患者必须戒烟,避免吸入有害气体和其他有害颗粒,防止病情加重。呼吸训练: 可以进行腹式呼吸,用鼻吸气,用口呼气,吸气时腹部隆起,呼气时腹部下陷,每次10 - 15分钟,每天2 - 3次,有助于增强呼吸肌力量,改善呼吸功能。适度锻炼: 根据自身情况选择合适的运动,如散步、慢跑、太极拳等,每周坚持3 - 5次,每次30分钟左右,能提高机体抵抗力,但要注意避免在雾霾天气等空气质量差的时候锻炼。避免感染: 注意保暖,预防感冒,流感季节尽量少去人员密集场所,若发生呼吸道感染,要及时就医治疗,防止慢性支气管炎急性发作。
饮食方面要注意什么
保证营养均衡: 摄入充足的蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,每天可适量食用。多吃新鲜蔬菜和水果,如菠菜、苹果等,补充维生素和矿物质,蔬菜每天摄入量宜在500克左右,水果200 - 300克。避免刺激性食物: 不吃辛辣、油腻、过甜或过咸的食物,如辣椒、油炸食品、蛋糕、咸菜等,这些食物可能刺激呼吸道,加重咳嗽、咳痰症状。多喝水: 每天饮水1500毫升以上,保持呼吸道黏膜湿润,利于痰液咳出。
