胃肠感冒通常是由病毒感染引起的，一般病程在1~2周左右。治疗主要以对症处理为主。
如何缓解症状
发热处理： 如果体温在38.5℃以下，可以通过物理降温，比如用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等部位来降温；若体温超过38.5℃，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等退烧药来退热。呕吐腹泻应对： 呕吐严重时要暂时禁食，让胃肠道得到休息，之后可以少量多次喝些淡盐水或口服补液盐，防止脱水和电解质紊乱；腹泻明显时可使用蒙脱石散等药物来保护肠道黏膜，减少腹泻次数。
如何进行日常护理
休息方面： 患病期间要保证充足的休息，一般每天需要休息8~10小时左右，这样有利于身体恢复。饮食调整： 饮食要清淡易消化，比如可以吃小米粥、软面条等，避免吃油腻、辛辣、刺激性食物以及生冷食物，像油炸食品、辣椒、冰淇淋等都不适合吃。
何时需要就医
症状严重情况： 如果出现持续高热不退，体温超过39℃，并且持续时间超过3天；或者频繁呕吐、腹泻，导致明显脱水症状，如眼窝凹陷、皮肤弹性差、尿量明显减少等；还有出现精神萎靡、意识模糊等情况时，一定要及时就医。特殊人群情况： 对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，一旦出现胃肠感冒症状，因为他们身体抵抗力相对较弱，病情变化可能比较快，所以也应尽早就诊，以免延误病情。