小孩肝火旺盛，可能与情志失调、饮食不节、外感湿热等有关。以下是一些调理方法：
1.饮食调理：
多吃一些清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。
避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，如葱、姜、蒜、花椒、辣椒等，这些食物会加重肝火旺盛的症状。
多喝水，有助于促进新陈代谢，排出体内毒素。
2.生活习惯调理：
保证充足的睡眠，避免熬夜，让肝脏得到充分的休息。
保持心情愉悦，避免情绪波动过大，以免肝火上升。
适量运动，如散步、慢跑、太极拳等，可以促进身体的新陈代谢，调节肝功能。
3.中医调理：
按摩穴位：按摩肝经的太冲穴、行间穴，以及胆经的阳陵泉穴、丘墟穴等，可以起到清肝泻火的作用。
中药调理：可以服用一些清肝泻火的中药，如龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等。但需要在医生的指导下使用。
4.其他调理方法：
饮食调理：可以给小孩喝一些菊花茶、金银花茶等，具有清热解毒的作用。
情志调理：可以通过给小孩讲故事、做游戏等方式，缓解其紧张、焦虑等情绪，避免肝火上升。
需要注意的是，小孩的体质较为特殊，在调理肝火旺盛时，应遵循医生的建议，避免使用过于苦寒的药物，以免损伤脾胃。同时，应注意观察小孩的症状变化，如有不适，应及时就医。