小孩老流鼻血可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.鼻腔干燥：空气干燥、长时间使用空调或暖气等可能导致鼻腔黏膜干燥，脆弱的血管容易破裂出血。保持室内空气湿润，使用加湿器或在室内放置水盆可以缓解。
2.鼻部损伤：小孩玩耍时可能不小心碰撞鼻部，或挖鼻孔导致鼻粘膜受损，引起鼻出血。教导孩子正确的鼻腔护理方法，避免挖鼻。
3.炎症：鼻炎、鼻窦炎等炎症性疾病可能导致鼻腔黏膜充血、肿胀，增加鼻出血的风险。治疗原发病，如使用抗生素治疗感染。
4.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是鼻中隔的结构异常，使一侧鼻腔狭窄，气流冲击鼻中隔易导致黏膜破损出血。如果怀疑鼻中隔偏曲，需要就医进行进一步检查和治疗。
5.全身性疾病：某些全身性疾病也可能引起鼻出血，如血小板减少性紫癜、白血病、血友病等。这种情况下，鼻出血可能频繁发生且难以止住。需要进行血液检查等以排除这些疾病。
6.高血压：高血压患者的血管压力较高，容易导致鼻腔血管破裂出血。控制血压是预防鼻出血的重要措施。
7.其他原因：鼻腔、鼻窦或鼻咽部的肿瘤，维生素缺乏等也可能导致鼻出血。
如果小孩经常流鼻血或出血量较大，应及时就医。医生会进行详细的检查，包括鼻部检查、血液检查等，以确定鼻出血的原因，并制定相应的治疗方案。
在日常生活中，可以采取以下措施帮助预防小孩鼻出血：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，涂抹鼻腔润滑剂。
2.避免刺激：教导孩子不要用力挖鼻，避免鼻部受伤。
3.饮食调整：多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
4.控制血压：如果小孩有高血压，应按时服药，控制血压在正常范围内。
5.定期体检：定期进行健康检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
需要注意的是，鼻出血可能是一些严重疾病的症状之一，如果小孩鼻出血持续时间较长、频繁发生或伴有其他症状，如发热、头痛、乏力等，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，家长应密切观察小孩的情况，确保其安全。