低压高可能由高盐饮食、精神过度紧张、外周血管阻力增高等因素引发。
一、高盐饮食：在日常饮食中，如果盐分摄入过多，会导致自身内分泌功能紊乱，进而使局部血管阻力升高，从而诱发低压高的状况。此时，往往还会伴有心慌、头痛、眼胀等较为严重的不适症状。
二、精神过度紧张：当人体长时间处于精神紧张状态，或者工作环境压力过大，就会使自身交感神经长时间处于兴奋状态，心跳速度加快，进而导致低压高现象的出现。通常还可能出现耳鸣、记忆能力减退、呼吸困难等不适情况。
三、外周血管阻力增高：在日常生活里，当人体内血液流动过程中遭遇阻挡，在一定程度上就会致使低压高的情况产生，同时还伴有胸闷、胸痛、心悸等不适表现。
建议在日常生活中，要保证充足的睡眠，做到劳逸结合，合理调整饮食，补充足够的水分等。
总结概括提示：文章阐述了低压高的可能成因，包括高盐饮食、精神过度紧张、外周血管阻力增高，并分别对其具体情况和伴随症状进行了详细说明，最后给出了日常生活中的一些建议。