脚心发烫应尽快就医，中医大夫经辨证施治后会对症用药，这通常多由食积脾虚、阴虚火旺、痰湿阻滞等因素所致。
一、食积脾虚：
1.主要成因：往往是饮食不合理、运动量过少，致使食物积聚停滞，进而损伤脾胃功能而引发手心、脚心发热，同时可能伴有腹胀、食欲欠佳等表现。
2.应对方法：建议在医生指导下使用四磨汤进行对症治疗。
二、阴虚火旺：
1.主要成因：多因体质虚弱、大病初愈，导致阴血消耗较多而引起，还常伴有精神萎靡、手足心热、目眩耳鸣等症状。
2.应对方法：可遵医嘱服用知柏地黄丸来对症治疗。
三、痰湿阻滞：
1.主要成因：主要是由于痰多在肺部积聚，常会引起咳嗽、胸闷、呕吐、手心脚心发热等情况。
2.应对方法：可在医生指导下服用二陈丸、参苓白术散等药物进行对症治疗。
四、其他：血虚阴亏、气机阻滞等也可能导致此类症状，应及时就医并进行对症治疗。
日常中建议饮食保持清淡，多进食高蛋白、易消化的食物，多食用绿色蔬菜水果，以维持膳食均衡；适度进行身体锻炼，增强体质，保证充足的睡眠，提升机体的免疫能力。
总之，当出现脚心发烫时要重视，及时就医明确原因，并遵医嘱进行相应的治疗和调理，同时要注重日常的饮食和生活习惯，以促进身体的健康。