何首乌有一定药用价值,但喝何首乌水需注意禁忌。一般来说,生何首乌有小毒,且长期大量饮用何首乌水可能存在风险。
不宜自行长期饮用
生何首乌含有蒽醌类物质,有一定毒性,不建议自行长期饮用何首乌水。长期饮用可能对肝脏等器官带来潜在风险,目前并没有足够科学依据支持长期大量饮用何首乌水的安全性。

何首乌有一定药用价值,但喝何首乌水需注意禁忌。一般来说,生何首乌有小毒,且长期大量饮用何首乌水可能存在风险。
生何首乌含有蒽醌类物质,有一定毒性,不建议自行长期饮用何首乌水。长期饮用可能对肝脏等器官带来潜在风险,目前并没有足够科学依据支持长期大量饮用何首乌水的安全性。