关键点：打飞机通常指自慰，男人每隔1-2个月自慰一次且未对身体造成影响可认为正常；正确自慰有好处，如纾解性欲、缓解精神压力，对龟头敏感度高的男性可提高射精阈值改善早泄；目前无权威统一规定，不建议频繁自慰，过度自慰有不良影响，若有不良反应要及时就医治疗。
以下是详细阐述：
一、关于自慰频率：
1.通常来说，男人每隔1-2个月自慰一次，同时没有给身体带来不良影响，就能够被视作正常情况。
二、自慰的好处：
1.在自慰过程中，能够释放性欲，这对减轻精神压力是有一定帮助的。
2.对于部分龟头敏感度较高的男性而言，通过自慰时不断刺激龟头部位，可以提升龟头的射精阈值，在一定程度上对改善早泄有效果。
三、关于权威规定和频繁自慰的影响：
1.到目前为止，对于男人多久自慰一次算正常，并没有权威的研究资料给出统一的规定。
2.不提倡男人频繁自慰，因为过度自慰不但容易使人沉迷于其中带来的快感，而且还可能对正常勃起、射精等产生影响。
四、出现不良反应的处理：
1.倘若已经出现了这种不良的反应，那么就要及时去就医进行治疗。
总结概况提示：文章主要探讨了男人自慰的正常频率、好处，指出目前无统一权威规定，强调过度自慰的不良影响及出现不良反应后的应对措施。