宝宝积食发烧时，首先要观察体温情况。如果宝宝体温在38.5℃以下，可先尝试物理降温等非药物方法；若超过38.5℃，可在医生指导下使用合适的退烧药。
物理降温方法
温水擦拭： 可以用32~34℃的温水给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富的部位，通过水分蒸发来帮助散热，每次擦拭时间可保持在10~15分钟左右。适当减少衣物被褥： 不要给宝宝穿得过多或盖得太厚，穿着宽松、轻薄的衣物有利于散热，让宝宝的身体能更好地散发多余的热量。
饮食调整
调整进食量： 积食时要适当减少宝宝的进食量，比如平时吃一碗饭，现在可以吃半碗，减轻肠胃的消化负担。可以给宝宝吃一些容易消化的食物，像小米粥、软面条等。小米粥营养丰富且容易消化，能为宝宝补充能量又不会加重肠胃负担；软面条煮得软烂些，也比较好消化。暂停不易消化食物： 暂时停止给宝宝吃肉类、油炸食品、坚果等不易消化的食物，这些食物会让积食情况加重，不利于退烧和身体恢复。
观察与护理
密切观察体温变化： 每隔1~2小时给宝宝测量一次体温，密切关注体温是上升还是下降。如果体温持续升高或者出现精神萎靡、呕吐、腹泻等其他异常症状，要及时带宝宝去医院就诊。保证充足休息： 让宝宝多休息，充足的睡眠有助于身体的恢复。营造安静、舒适的睡眠环境，让宝宝能好好睡觉，身体得到修复，也有利于对抗发烧带来的不适。