烫伤了首先要尽快远离热源，然后立即用流动的凉水冲洗烫伤部位15~30分钟，这样能减轻伤痛和减少创面损伤。
烫伤后的紧急处理
冲淋降温： 烫伤后应迅速用流动的凉水冲洗，水温一般在15~25℃为宜，持续冲洗15-30分钟，能使烫伤处的热度迅速降低，减轻热力对组织的进一步损伤。如果身边没有流动水，也可以将烫伤部位浸泡在凉水中。脱去衣物： 要小心地脱去烫伤部位的衣物，如果衣物与创面粘连，不要强行撕扯，可剪开粘连部分，尽量保留粘连的衣物，避免加重创面损伤。
如何判断烫伤严重程度
一度烫伤： 仅伤及表皮层，表现为局部红肿，疼痛明显，一般3~7天可自愈，不留疤痕。比如被热水短暂烫到，皮肤发红但没有起水疱。浅二度烫伤： 伤及真皮浅层，局部红肿明显，有大小不一的水疱，水疱皮剥脱后创面红润、潮湿、疼痛明显，如处理得当，1~2周可愈合，一般不留疤痕。深二度烫伤： 伤及真皮深层，可有水疱，但去疱皮后，创面微湿，红白相间，痛觉较迟钝，如不感染，3~4周可愈合，但多留有疤痕。三度烫伤： 全层皮肤受伤，甚至累及皮下组织、肌肉或骨骼，创面无水疱，呈蜡白或焦黄色，甚至炭化，痛觉消失，需手术植皮治疗。
烫伤后的正确用药
轻度烫伤外用药： 可以使用湿润烧伤膏，它能清热解毒、止痛、生肌，适用于各种烧、烫、灼伤。还有京万红软膏，有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，对轻度烫伤有较好的疗效。注意事项： 使用外用药前要先清洁创面，用碘伏等消毒后再涂抹药膏。如果烫伤部位有感染迹象，如创面红肿加重、有脓性分泌物等，应及时就医，不要自行盲目用药，以免延误病情。儿童使用外用药时要格外小心，最好在医生指导下选择合适的药物。