小腹右方有胀胀的感觉可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.阑尾炎：阑尾位于小腹右方，如果阑尾发生炎症，可能会导致右下腹疼痛和胀胀的感觉。此外，还可能伴有发热、恶心、呕吐等症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，医生可能会建议进行手术治疗。
2.右侧输尿管结石：右侧输尿管结石可能会导致右下腹疼痛和胀胀的感觉，还可能伴有血尿、恶心、呕吐等症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，医生可能会建议进行体外冲击波碎石或手术治疗。
3.右侧附件炎或盆腔炎：女性右侧附件炎或盆腔炎也可能导致小腹右方胀胀的感觉，还可能伴有白带异常、月经不调等症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，医生可能会建议进行药物治疗或物理治疗。
4.右侧疝气：右侧疝气也可能导致小腹右方胀胀的感觉，还可能伴有肿块突出等症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，医生可能会建议进行手术治疗。
5.其他原因：其他原因如肠痉挛、消化不良、腹部肌肉拉伤等也可能导致小腹右方胀胀的感觉。
总之，如果小腹右方有胀胀的感觉，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意休息，避免剧烈运动和劳累，饮食上应注意避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。