胖人瘦下来后皮肤松弛，可通过以下方法恢复：
1.坚持运动：运动可以锻炼身体，增强皮肤的弹性和紧致度。可以选择有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等，也可以进行一些针对皮肤的运动，如瑜伽、普拉提等。
2.合理饮食：饮食对于皮肤的健康也非常重要。可以多吃一些富含胶原蛋白、维生素C和E的食物，如猪蹄、花椰菜、橙子等，这些食物可以帮助皮肤保持弹性和光泽。
3.注意保湿：皮肤干燥会导致皮肤松弛，因此要注意保湿。可以使用保湿乳液、面霜等护肤品，也可以多喝水，保持身体水分充足。
4.避免过度减肥：过度减肥会导致皮肤失去支撑，从而变得松弛。因此，要注意减肥的速度和方法，避免过度减肥。
5.医疗美容：如果皮肤松弛比较严重，可以考虑医疗美容方法，如激光紧肤、射频紧肤等。这些方法可以刺激皮肤胶原蛋白的增生，从而使皮肤更加紧致。
需要注意的是，如果皮肤松弛严重，或者伴有其他不适症状，如皮肤瘙痒、疼痛等，建议及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。