吃热的牙疼吃冷的不疼，通常可能是牙本质敏感导致的。一般来说，这种情况可以通过一些方法来改善。
可能的原因分析
龋齿早期：当牙齿发生浅龋时，牙本质暴露，遇到冷热刺激会有疼痛反应，往往吃热的时刺激更明显。例如，有研究发现约有一定比例的牙齿敏感情况最初是由龋齿早期引起的。牙龈退缩：随着年龄增长或口腔卫生不良等因素，牙龈会发生退缩，牙根暴露，牙根表面的牙骨质不如 enamel 耐刺激，遇到冷热就容易牙疼，且吃热的时更易引发疼痛。
家庭缓解方法
使用脱敏牙膏：市面上有多种含氟的脱敏牙膏，每天按时刷牙，坚持使用一段时间。一般连续使用1 - 2个月可能会看到一定效果。这些牙膏中的成分可以帮助封闭牙本质小管，减轻敏感症状。避免刺激食物：短期内尽量避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物，减少对牙齿的刺激，让牙齿有一定的缓冲和恢复时间。
专业治疗方式
口腔检查与治疗：应及时到口腔科就诊，医生会进行详细的口腔检查。如果是龋齿，会进行去腐充填治疗；如果是牙龈退缩导致的牙根敏感，可能会进行脱敏治疗，比如使用激光脱敏等方法，一般经过1 - 2次专业脱敏治疗，症状会有所改善。
日常预防要点
保持口腔卫生：每天早晚正确刷牙，使用牙线清洁牙缝。建议选择软毛牙刷，每次刷牙时间不少于3分钟，这样能有效清除口腔内的食物残渣和菌斑，预防龋齿和牙龈退缩等问题。定期口腔检查：每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现牙齿和牙龈的问题并进行处理，做到早发现早治疗，避免问题加重。