关键点:生气导致胃疼可通过调整心态、局部热敷、药物治疗改善,平时勿常生气,胃疼若有持续性等迹象应就医,查明病因对症处理。
一、调整心态
生气时会产生紧张、烦躁、焦虑等不良情绪,易引发胃疼。可通过心理和行为干预来调整情绪,如到户外进行体育锻炼、看书、听音乐等,以分散注意力,改善不良情绪,从而缓解胃痛。
二、局部热敷
生气时人体不良情绪会使胃肠道平滑肌受交感神经丛功能性亢奋影响而出现痉挛性疼痛。此时可用温水袋、热毛巾等对胃肠区域持续热敷,能抑制交感神经丛兴奋状态,进而减缓平滑肌痉挛性收缩程度。
三、药物治疗
1.若不仅生气时胃疼,平时也有且持续,或考虑由病变导致的胃脘疼痛,可选用抗胆碱能类药物缓解,常用药物如硫酸阿托品、东莨菪碱等。但这类药物仅能缓解胃疼症状,对原发性病症无实际治疗效果。
2.若为胃部炎症患者,可接受C14呼气试验检查,若呈阳性可接受四联疗法抗幽门螺杆菌治疗,如使用替硝唑、呋喃西林、奥美拉唑、果胶铋等。
总之,生气引起胃疼时可采取上述多种方法缓解,平时要避免经常生气。若胃疼有异常表现应及时就医,明确病因后针对性治疗。
