孕妇一天能吃几个西梅并无明确标准，应依据自身饮食口味合理调节，通常不建议超过10个。孕妇适当食用西梅，可起到改善食欲、补充营养的作用。
一、西梅口感酸甜：这使得其在怀孕期间，特别是怀孕初期，因妊娠反应导致食欲减退时，成为较为合适的选择。
二、富含丰富维生素及糖分：能为孕妇提供一定营养。
然而，西梅可能对胃肠道黏膜产生刺激，所以食用量不宜过大，一天最好不超过10个，否则可能引发胃酸、胃疼等一系列症状。
总之，孕妇食用西梅要适度，需结合自身实际情况来合理安排食用量，以获得其益处的同时避免可能带来的不适。