脚臭通常是由于脚部多汗，加上细菌分解汗液中的有机物产生异味所致。要解决脚臭问题，可以从日常护理、药物辅助等方面入手。一般来说，通过保持脚部清洁干燥等措施，能在一定程度上缓解脚臭，比如坚持每天用温水泡脚15 - 20分钟就有帮助。
日常护理方法
勤换鞋袜： 每天都要更换干净的袜子，鞋子也最好每天更换，让脚部有足够的时间透气。例如，穿了一天的运动鞋，晚上要把鞋垫拿出来晾晒，鞋子放在通风良好的地方。选择合适的鞋子和袜子： 鞋子应选择透气性好的，像布鞋、运动鞋等。袜子要选吸汗性强的棉袜，避免穿化纤材质的袜子，因为化纤袜不吸汗，会加重脚臭。比如可以选择全棉的运动袜，这类袜子能有效吸收脚部汗液。
脚部清洁技巧
正确泡脚： 泡脚时可以在温水中加入适量的白醋，白醋有一定的杀菌作用，每次泡脚15 - 20分钟，能帮助减轻脚臭。或者使用含有抗菌成分的足部清洁产品来清洁脚部，但要注意选择温和不刺激的产品，尤其是皮肤敏感的人。定期去角质： 脚部皮肤容易产生角质层，定期去除角质可以减少细菌滋生的场所。可以使用专门的足部去角质产品，每周1 - 2次即可，但要注意力度，不要过度去角质导致皮肤受损。
药物辅助手段
使用止汗剂： 市场上有一些足部止汗剂，能减少脚部出汗。使用时按照产品说明涂抹在脚部，但要注意如果皮肤有破损就不要使用，避免刺激伤口。抗菌喷雾： 有一些含有抗菌成分的喷雾可以喷在鞋子和袜子里，起到抑制细菌生长的作用。比如含有三氯生等抗菌成分的喷雾，能在一定程度上减少脚臭的产生。不过使用抗菌喷雾时要注意远离火源，并且不要喷在皮肤上。